Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Nghiến răng là gì?

Nghiến răng là gì, nghiến răng có biến chứng gì không và đâu là biện pháp chữa nghiến răng dứt điểm? Tất cả mọi vấn đề này sẽ được nha sĩ giải đáp ngay bên dưới!

1. NGHIẾN RĂNG LÀ GÌ VÀ NHỮNG BIẾN CHỨNG NGUY HIỂN CỦA TẬT NGHIẾN RĂNG

Nghiến răng là một hoạt động co cơ hàm vô thức khiến hai hàm răng khép chặt vào nhau với một lực mạnh hơn gấp nhiều lần lực nhai thức ăn. Nhiều người nghĩ nghiến răng chỉ là một triệu chứng bình thường và không ảnh hưởng gì đến sức khỏe của bệnh nhân nhưng thực tế thì đây lại là “nguồn cơn” gây nên các biến chứng răng miệng nguy hiểm:

– Mòn men răng: Khi lực hai hàm răng nghiến chặt vào nhau sẽ tạo ra một lực ma sát tương đối lớn gây áp lực lên phần men răng. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mòn men răng. Thậm chí, đối với những người cơ địa răng yếu có thể bị sứt mẻ răng.

– Răng dễ ê buốt khi ăn uống: Do lớp men bị lực nghiến răng bào mòn để lộ lớp ngà với nhiều dây thần kinh cảm biến nên bạn sẽ cảm thấy khó chịu, ê buốt răng khi ăn nhai.

Nghiến Răng
Nghiến răng lúc ngủ sẽ làm cho cơ hàm và cơ mặt đau nhức khi thức giấc.

– Gây đau mỏi và phì đại cơ hàm: Sự co cơ hàm tham gia vào hoạt động nghiến răng suốt đêm sẽ khiến cho cơ hàm mỏi và đau nhức. Đó là lý do vào sáng hôm sau, bạn sẽ cảm thấy ê nhức toàn cơ mặt và không buồn ăn nhai. Một số trường hợp cơ hàm và cơ mặt hoạt động liên tục trong một thời gian dài sẽ khiến khối lượng cơ tăng lên gây phì đại cơ hàm và hai má bắt đầu phình lên. Thêm vào đó, sự hoạt động quá mức của các cơ mặt xuyên đêm sẽ kéo theo nếp nhăn khiến bạn trông già hơn so với tuổi thật.

– Rối loạn chức năng của khớp thái dương hàm: Lực nghiến răng gây áp lực mạnh lên khớp thái dương hàm. Lâu dần, khớp thái dương hàm có thể rối loạn chức năng, gây ra các cơn đau nhức vô cớ, làm bạn khó há miệng và khiến việc ăn uống gặp khó khăn hơn.

2. ĐIỀU TRỊ CHỨNG NGHIẾN RĂNG NHƯ THẾ NÀO?

Sau khi biết rõ nghiến răng là gì và những ảnh hưởng xấu của tật nghiến răng, chắc chắn nhiều người sẽ nôn nóng muốn dứt điểm bệnh lý này ngay lập tức. Tuy nhiên, bạn cũng không nên nóng vội, hãy bình tĩnh suy xét xem đâu là nguyên nhân gây nghiến răng để tìm cách triệt tiêu nguyên nhân ấy là bệnh nghiến răng sẽ từ từ biến mất.

Theo các nha sĩ hàng đầu, tật nghiến răng xuất hiện khi con người chịu các kích thích từ môi trường sống và thói quen sinh hoạt hằng ngày như stress, tác dụng phụ của thuốc, thói quen nghiến răng ban ngày…

Nghiến Răng
Stress tăng nguy cơ nghiến răng trong vô thức để giải tỏa tâm trạng bị kìm nén.

– Stress: Đây là một trong những nguyên nhân chính gây nên tật nghiến răng lúc ngủ. Sự căng thẳng, mệt mỏi, sợ hãi, lo lắng, ức chế… bị kìm nén vào ban ngày sẽ gây áp lực lên hệ thần kinh và làm cho giấc ngủ của người bệnh rối loạn. Kéo theo theo đó là phản xạ co cơ nhai vô thức khiến hai hàm răng kéo sát lại với nhau với một lực lớn và ngắt quãng. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nghiến răng là một cách để con người tự giải tỏa những áp lực phải chịu đựng ban ngày.

Để điều trị tật nghiến răng do tress, bạn nên giải tỏa những muộn phiền, lo lắng, bất an bằng cách chạy bộ, tập luyện thể dục thể thao, đi du lịch hoặc tìm người dốc bầu tâm sự. Một khi các ức chế thần kinh được xoa dịu thì những cơn nghiến răng cũng sẽ từ từ biến mất.

– Tác dụng phụ của thuốc và chất kích thích: Sử dụng thuốc chữa trầm cảm hoặc các chất ma túy, rượu bia, caffein… tăng serotonin trong não cũng sẽ kích hoạt tật nghiến răng lúc ngủ. Nếu không muốn làm tổn thương răng và khớp thái dương hàm thì bạn nên loại bỏ các chất kích thích như chất ma túy, rượu bia, caffein ra khỏi cơ thể. Đối với những người đang điều trị chứng trầm cảm bằng thuốc thì có thể gặp nha sĩ để được thiết kế máng nhai, hỗ trợ điều trị nghiến răng.

– Khớp cắn lệch lạc do răng mọc sai vị trí: Đây cũng là một trong các nguyên nhân khiến cho hai hàm răng của bạn phát ra tiếng kêu ken két lúc nửa đêm. Nếu muốn điều trị bệnh lý này dứt điểm thì bạn nên hỏi ý kiến nha sĩ để niềng răng hoặc mài chỉnh chỉnh khớp cắn.

Trong quá trình điều trị nghiến răng ban đêm bằng cách loại bỏ các nguyên nhân trên, bạn nên đến để nha sĩ thiết kế máng nhai ôm khít mặt răng giúp nâng đỡ cơ hàm, ổn định khớp hàm và giảm nguy cơ mòn men răng. Tốt nhất là bạn không nên sử dụng các loại máng chống nghiến bán đại trà vì kích thước máng nghiến không phù hợp sẽ bị rơi ra trong lúc ngủ.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng mẹo nhỏ là thường xuyên bỏ lưỡi giữa hai hàm răng để loại bỏ thói quen nghiến răng. Với những người bị đau cơ và mỏi khớp nhai nặng, bạn cũng nên hỏi nha sĩ để được thuốc hỗ trợ chống co thắt cơ hàm vô thức.

Máng chống nghiến răng
Máng chống nghiến răng được chế tác vừa khít với dấu hàm.

>>> Xem thêm: Quy trình làm máng chống nghiến răng tại Thủ Đức

Mong rằng, bài viết “Nghiến răng là gì và những biến chứng nguy hiểm của nghiến răng” do đội ngũ nha sĩ Nha Khoa LINH XUÂN thực hiện đã giúp bạn hiểu rõ bản chất của bệnh lý này và có biện pháp chữa trị tận gốc. Nếu bạn đang ở khu vực Thủ Đức, Quận 9, Dĩ An và chưa biết tìm địa chỉ Nha khoa Thủ Đức nào uy tín để thiết kế máng chống nghiến răng thì có thể liên hệ Hotline: (028) 6682 2447 – 0911 711 174.

0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết có 0 bình luận
THÔNG TIN NGƯỜI GỬIĐóng (x)