Niềng răng bao lâu thì ăn được bình thường?

Niềng răng bao lâu thì ăn được bình thường là chủ đề chưa bao giờ giảm nhiệt. Bởi rất nhiều bạn sợ không ăn uống được sau khi niềng răng khiến sức khỏe giảm sút, làm ảnh hưởng đến chất lượng công việc. Đặc biệt, với những bạn có “tâm hồn ăn uống” thì việc tạm xa những món ăn khoái khẩu khi đeo niềng răng là một “cực hình”.

1. NIỀNG RĂNG SAU BAO LÂU THÌ ĂN UỐNG BÌNH THƯỜNG?

Nguyên lý của niềng răng là bác sĩ sử dụng hệ thống khí cụ chỉnh nha để tạo lực siết, giúp dịch chuyển các răng lệch lạc, răng hô, móm… về vị trí đúng nhất trên cung hàm. Do đó, sau khi gắn chun tách kẽ, khâu niềng, dán mắc cài lên bề mặt răng và siết răng bằng dây cung môi thì cảm giác ê ẩm răng là không thể tránh khỏi.

Lúc này, răng chưa thích nghi với lực siết của hệ thống mắc cài, dây chun và dây cung liên hàm. Ngoài ra, sự vướng víu ở hàm do chưa quen với bộ khí cụ niềng răng sẽ gia tăng cảm giác khó chịu. Cảm giác khó chịu này sẽ tăng dần ở vị trí răng cửa và giảm dần ở các răng hàm. Bởi cấu trúc các răng hàm chắc chắn và bền vững hơn, chịu lực tốt hơn răng cửa.

Gắn mắc cài niềng răng
Bác sĩ Lê Tuấn Anh gắn mắc cài cho khách hàng niềng răng tại Nha Khoa LINH XUÂN.

Vậy niềng răng bao lâu thì ăn được bình thường? Nếu bác sĩ khéo léo xử lý hệ thống mắc cài và dây cung tốt thì chỉ khoảng 3 – 5 ngày sau khi niềng răng là bạn đã có thể ăn uống bình thường trở lại. Ngược lại, nếu bạn vô tình chọn nhầm bác sĩ thiếu kinh nghiệm: mắc cài gắn lỏng lẻo, dây cung siết quá đà sẽ khiến bạn ê ẩm toàn hàm và có thể niềng răng xong cả tuần lễ vẫn chưa thể ăn uống bình thường.

2. CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐẶC BIỆT VÀ BIỆN PHÁP GIẢM ĐAU NHANH SAU KHI NIỀNG RĂNG

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG ĐẶC BIỆT SAU KHI NIỀNG RĂNG 

Như đã chia sẻ, sau khi niềng răng, răng bạn sẽ rất nhạy cảm, dễ đau nhức. Vì vậy, trong 1 – 2 ngày chờ đợi niềng răng ổn định để ăn uống bình thường, bác sĩ khuyên bạn nghiêm túc tuân thủ chế độ ăn uống theo hướng dẫn:

  • Ăn các thực phẩm mềm, không cần dùng lực nhai quá nhiều như: phô mai, sữa chua, cháo, rau củ hầm mềm, mì ống, đậu nấu mềm, chuối, sinh tố…
  • Bạn cắt các thức ăn thành những mảnh nhỏ. Cách này sẽ giúp bạn không cần phải dùng lực nhai hoặc răng cửa để xẻ thức ăn.
  • Không ăn các món có thể gây bám dính như kẹo cao su, kẹo ngọt, Chocolate… để tránh mảng bám lên niềng răng gây sâu răng.
  • Nếu bạn cảm thấy đói vì không ăn được nhiều bạn có thể uống thêm sinh tố. Cảm giác mát lạnh sẽ giúp bạn giảm nhanh những cơn đau hiệu quả và sinh tố sẽ giúp bạn chống đói.
  • Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm dinh dưỡng bằng sữa, ngũ cốc dinh dưỡng, viên vitamin đa khoáng chất.

CẦN LƯU Ý: Trong 1 – 2 ngày đầu sau khi niềng răng, tốt nhất là bạn nên nhai các món ăn bằng răng hàm. Bởi các răng này có cấu trúc dày hơn và chịu lực tốt hơn.

Khi ăn, bạn nhớ dùng muỗng đưa thức ăn vào sâu trong miệng, tránh va chạm với các răng cửa, răng phía ngoài để không bị đau răng. Chỉ cần kiên trì thực hiện chế độ ăn uống này thì bạn sẽ có thể ăn uống bình thường sau 2 – 3 ngày niềng răng.

Ăn uống khi niềng răng
Không nên ăn đồ ăn dai, cứng sau khi niềng răng để giảm cảm giác ê nhức.

CÁC BIỆN PHÁP GIẢM ĐAU, GIÚP BẠN NHANH CHÓNG ĂN UỐNG BÌNH THƯỜNG

Ngoài ra, để giúp bạn giảm đau nhanh nhất, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn chăm sóc răng sau khi niềng:

  • Bạn dùng nước muối sinh lý để súc miệng.
  • Kiên trì bôi sáp nha khoa ở phần mắc cài, dây thép và cả khâu niềng để làm giảm ma sát, giảm cảm giác đau rát khi khí cụ niềng răng cọ xát với môi và má trong răng.
  • Nếu bạn là người quá nhạy cảm, không thể chịu đau dù chỉ là những cơn đau nhẹ, bạn có thể xin ý kiến của bác sĩ bác sĩ để dùng các loại thuốc giảm đau như Paracetamol, Alaxan hoặc các loại giảm đau mạnh hơn.
  • Bạn tuyệt đối không được dùng tay sờ chạm lên vùng răng, nướu mới niềng răng, tránh răng kích ứng, giảm đau nhức.
  • Trong những ngày đầu, bạn ăn nhai chậm để hàm dưới và hàm trên không va chạm mạnh vào nhau nhằm hạn chế cảm giác ê nhức do kích thích.

HÌNH ẢNH KẾT QUẢ NIỀNG RĂNG TẠI NHA KHOA LINH XUÂN

Mong rằng một số chia sẻ của chúng tôi đã giúp bạn tìm được đáp án cho câu hỏi niềng răng bao lâu thì ăn uống bình thường. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào, hãy gọi cho bác sĩ Nha Khoa LINH XUÂN qua Hotline (028) 6682 2447 – 0911 711 174 hoặc để lại comment ở form bên dưới để được tư vấn thêm nhé.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết có 0 bình luận
THÔNG TIN NGƯỜI GỬIĐóng (x)

error: Nội dung được bảo vệ!!