Trám răng nên kiêng gì?

Chế độ ăn uống quyết định tuổi thọ của miếng trám răng. Nếu bạn chưa biết trám răng nên kiêng gì để miếng trám răng bền chắc lâu dài, không bị đổi màu hay bung sút thì đọc ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời nhé!

1. TRÁM RĂNG NÊN KIÊNG GÌ ĐỂ MIẾNG TRÁM BỀN CHẮC?

Trám răng được coi là một chiếc “chìa khóa vạn năng” có thể khắc phục các khuyết điểm răng thưa, răng sứt mẻ, răng sâu hoặc viêm tủy… Các nghiên cứu lâm sàng trên thế giới đều chứng minh rằng nếu trám răng đúng kĩ thuật. Bạn có chế độ ăn uống lành mạnh thì có thể lưu giữ được chiếc răng chắc khỏe, nguyên vẹn từ 3 – 5 năm, thậm chí là 10 năm.

Phát hiện sâu răng
Sâu răng cần trám càng sớm càng tốt, trước khi răng bị sâu đục vào tủy.

Ngược lại, nếu bạn ăn uống tùy tiện thì miếng trám răng rất dễ xỉn màu, lỗ rỗ gây mất thẩm mỹ hoặc bị bong tróc rất nhanh. Cụ thể, các nha sĩ khuyên trám răng nên kiêng gì?

  • Sau 2 giờ kể từ khi trám răng kết thúc, nha sĩ khuyên bạn tuyệt đối không nên ăn uống để miếng trám răng có thời gian cố định chắc chắn trên răng.
  • Nếu bạn sử dụng miếng trám răng trực tiếp được làm từ các chất liệu như G.I.C hoặc Composite thì hãy hạn chế ăn các món nóng – lạnh. Bởi khi chịu nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp, những vật liệu trám răng này rất dễ bị co giãn và tăng nguy cơ bong sút miếng trám răng.
  • Trám răng nên kiêng thuốc lá, hạn chế uống rượu vang có màu hoặc bia đậm màu. Bên cạnh đó, các lại đồ uống có màu như café, trà sữa, sting, coca… cũng cần đươc cắt giảm. Khả năng thẩm thấu màu của miếng trám và men răng tự nhiên là khác nhau. Do đó nếu sử dụng nhiều thực phẩm màu sẽ làm cho miếng trám răng nhiễm sắc. Biến chiếc răng tách biệt 2 màu khác biệt gây mất thẩm mỹ.
  • Không cắn các thực phẩm dai, cứng bằng chiếc răng đã trám, nhất là răng cửa. Lực cắn xé các món ăn này khiến miếng trám dễ lỏng lẻo và rớt khỏi vị trí trám răng.
Loading...

 2. CHẾ ĐỘ CHĂM SÓC ĐỂ KÉO DÀI TUỔI THỌ RĂNG TRÁM

Bên cạnh những thực phẩm cần kiêng khi trám răng. Các nha sĩ cũng gợi ý bạn các việc cần làm để giúp miếng trám tồn tại lâu dài:

Cần có chế độ ăn uống khoa học để kéo dài tuổi của của răng trám.
  • Sau khi trám răng, những bạn có cơ địa nhạy cảm sẽ có cảm giác hơi ê răng và không muốn nhai nuốt. Thời gian này, bạn nên ăn các món lỏng giàu dinh dưỡng như: cháo thịt, cháo hải sản, soup, rau củ hầm mềm… để răng trám không phải hoạt động nhiều. Sau đó có thể chuyển đổi lại chế độ ăn bình thường.
  • Trong bữa ăn của mình, bạn hãy bổ sung thêm rau, củ, quả. Đây là các thực phẩm giúp kéo sạch các mảnh vụn thức ăn khỏi kẽ răng. Nhờ vậy, chiếc răng trám của bạn sẽ được làm sáng bóng. Không bị các vi khuẩn khoang miệng và vi khuẩn sâu răng đe dọa.
  • Đánh răng sau khi ăn bằng bằng bàn chải lông mềm. Nhớ súc miệng với nước muối hoặc nước súc miệng đóng chai để rửa trôi thức ăn trong kẽ răng.
  • Tuân thủ lịch tái khám răng trám từ 3 – 6 tháng/ lần cũng là một cách chăm sóc răng trám. Trong những buổi hẹn này, nha sĩ sẽ kiểm tra độ bền của răng trám. Từ đó kịp thời tra keo bổ sung để cố định miếng trám răng chắc chắn hơn.

Tại Nha Khoa LINH XUÂN chúng tôi có phương án bảo hành răng trám trong 6 tháng. Trong khoảng thời gian này, bạn đến tái khám sẽ được miễn phí kiểm tra răng trám và trám bổ sung nếu miếng trám có dấu hiệu bị nứt vỡ do bạn chăm sóc sai cách.

Trên đây là danh sách các thực phẩm cần kiêng và cách chăm sóc răng trám để miếng trám cố định bền chắc. Nếu còn câu hỏi nào khác ngoài “trám răng nên kiêng gì”. Hoặc muốn đặt lịch trám răng, bạn có thể bấm số Hotline (028) 6682 2447 – 0911 711 174 hoặc để lại comment ở form bên dưới để đội ngũ bác sĩ tư vấn nhé!

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết có 0 bình luận
THÔNG TIN NGƯỜI GỬIĐóng (x)

error: Nội dung được bảo vệ!!